El Judo es un arte marcial y deporte de combate originario de Japón. Se basa en la utilización de movimientos de agarre, lanzamientos y técnicas de control en el suelo. El objetivo principal del Judo es utilizar la fuerza y el equilibrio del oponente en su contra, en lugar de depender únicamente de la fuerza física.

En el Judo, se busca lograr la máxima eficiencia con el mínimo esfuerzo. Los practicantes aprenden a aprovechar la fuerza y el impulso del oponente, utilizando técnicas de lanzamiento y control para derribarlo al suelo. Una vez en el suelo, se enfatiza el uso de técnicas de inmovilización, estrangulaciones y luxaciones articulares para someter al oponente.

Además de las habilidades de combate, el Judo promueve valores como el respeto, la cortesía y la superación personal. Se busca el desarrollo físico y mental, así como el crecimiento del carácter. Los judokas aprenden a enfrentar desafíos, a respetar las reglas y a trabajar en equipo durante la práctica y las competiciones.